Če si kdaj občutila željo po globlji povezavi s svojim telesom, umom in dušo, je Inanna Online Studio tvoj sveti prostor za globoko hranjenje telesa,vitalnost,zdravje, žensko energijo, modrost in skupnost.

Temelji na brezčasnih načelih vzhodne medicine in je zasnovan tako, da časti naravne ritme življenja in ženske. Znotraj te čaka skrbno izbrana vsebina na teme, ki se dotakijajo narave ženske v srednjih letih. Naj bo to kultiviranje notranjega miru, uravnavanje hormonov ali ponovno odkrivanje svoje vitalnosti in lepote – vse je tukaj,  da podpre tvojo pot.

Glede na svoje želje in počutje, boš lahko izbirala vadbe po svoji želji. Vadiš lahko od kjerkoli in kadarkoli

INANNA online studio

Holistične vadbe in rituali, ki združujejo sodobno znanost z antično modrostjo, te bodo vodile k življenju v harmoniji z naravnimi cikli tvojega telesa in narave.

  • Beauty FitYoga

    BFY je dinamična joga v kombinaciji s pilates vajami, jogo obraza in taoističnimi tehnikami za vitalnost in lepoto. Z vadbo oblikuješ telo, pridobiš moč in gibčnost. Vadba je primerna za ženske, ki so že aktivne.

  • Venus Joga

    Venus joga je nežna in senzualna joga, za zdravje in lepoto. Z vadbo boš pripeljala mehkobo in odprtost v svoje telo. BGY je kombinacija ženske senzualne joge, taoističnih tehnik za zdravje in lepoto in joge obraza. Vadbe so dolge od 30- 40 minut.

  • Beauty Shaping

    BS je krajša vadba, ki je osredotočena na oblikovanje določenih delov telesa, Z njo boš hitro izoblikovala lepo telo in izgubila kilogramčke na pravih mestih.

LEPOTA

  • Joga Obraza

    Daljše in krajše vadbe z obrazom. Joga obraza je več kot le vadba za obraz. Je celostni pristop k dobremu počutju in staranju z milino. Ustvari trajne spremembe v Innna online studiu. ki omogoča edinstveno podporo na tvoji poti. Ne glede na to, ali je Joga Obraza že tvoj dnevni riyual, ali pa želiš svojo vadbo še bolj personalizirati in se osredotočiti na specifična področja – ta studio je namenjen prav tebi!

  • Gua-Sha Rituali

    Čakajo te Guas-Sha rituali za različna področja obraza. Zmanjša napetost mišic, sprijetost fascij in zastajanje krvi, spodbuja dotok kisika bogate krvi v vse celice, kar ustvari bolj poživljen in sijoč videz. Zmanjša zabuhlost, oblikuje in dvigne obraz, ter zmanjša temne kolobarje in bledico. Prav tako povečuje učinkovitost tvojih negovalnih izdelkov, saj jim omogoča, da prodrejo globlje v plasti kože.

  • Cupping Rituali

    Tvoj obraz bo oboževal Cupping za zmanjšanje zabuhlosti, sproščanje napetosti v obraznih mišicah in za napeto, čvrsto in sijočo kožo.

VIP NAPREDNA JOGA OBRAZA

Znotraj online studia te čaka VIP kotiček, če si zaključila 5 tedenski tečaj joge obraza, kjer se lahko izmojstriš, nadgradiš in združuješ različne pomlajevalne tehnike.

Poleg predposnetih video ritaulov, se dobivamo 1x mesečno v živo in skupaj treniramo obraz z novimi tehnikami.

INANNA ONLINE STUDIO JE TVOJ TEMPELJ

    1. DOBRODOŠLA V INANNA SPLETNI STUDIO

    2. TEDENSKI MOTIVATOR

    1. Kaj je BFY?

    2. BFY- OSNOVE

    3. JOGA ZA LAHKOTNO JUTRO/ 15 min

    4. VSTANI IN ZASIJ JOGA (28 min)

    5. BFY: ELASTIČNO IN GIBLJIVO TELO/ 18 min

    6. BFY- QUICKY JOGA (20 min)

    7. BFY- RAVNOTEŽJE MOČ, GIBLJIVOST (20 min)

    8. BFY/ KREPITEV CENTRA ZA BOLJŠE RAVNOTEŽJE/ 25 min

    9. BFY- Moč, ravnotežje, razteg;/ 33 min

    10. BFY- DETOX/ 29 min/ napredna

    11. BFY- ČIŠČENJE ENERGETSKEGA PROSTORA/ 29 min/ napredna

    12. BFY- GIBLJIVI SKLEPI, MOČ IN HVALEŽNOST/ 35 min/ napredna

    13. BFY - RAVNOTEŽJE (39 min)/ napredna/ 40 min

    14. AKTIVACIJA LEPOTE in meditacija Spa obraza/ 55 min

    1. Kaj je Venus joga?

    2. VENUS/ Najdi nežnost giba v sebi/ 24 min

    3. VENUS JOGA/ Aktiviraj 5 žensk v sebi/ 55 min

    4. VENUS JOGA/ Čarobnica/ 30 min

    5. Jutranja VENUS JOGA- Lifting jajčnikov in aktivacija medenice/ 21 min

    6. VENUS JOGA- SPROŠČENOST IN LEPOTA/ 38 min

    7. VENUS JOGA/ VITALNA IN SENZUALNA (35 min)

    8. VENUS JOGA/ Pozdrav Luni in polnitev notranjega raja/ 60 min

    9. DOBER DIH IN SIJOČA KOŽA/ 60 min

    10. NEŽNA YOGA/ POPOLDANSKA AKTIVNA SPROSTITEV/12 min

    1. SUPER KRATKA VADBA ZA DOBRO JURO/ 8 min

    2. OBLIKOVANJE TELESA/ Center, zadnjica, noge/ 12 min

    3. BODY SHAPING/ Lepe noge/ 16 min

    4. BODY SHAPING- Popoln trening za sočno ritko/ 17 min

    5. BODY SHAPING- Sexi in ozek pas (20 min)

    6. Quicky/ BODY SHAPING/ 15 min

    7. BEAUTY SHAPING- Sočna zadnjica in seksi noge (12 min)

    8. RAZTEG IN MOČ/ 18 min

    9. ZADNICA IN TREBUŠNE MIŠICE/ 12 min

    10. BEAUTY SHAPING

    11. BODY SHAPING/ Roke, pas in stegna/ 17 min

    1. Dih čebele- Brahmari/ Kadar imaš polno glavo misli ali si anksiozna

    2. Izmenični dih/ Antistres, mir, jasna glava

    3. Zdrava hrbtenica in pretočna energija

    4. Globoka sprostitev/ Dih za kvaliteten spanec/ 3,5 min

    1. ČAS LEDVIC/ Zima

About this course

  • €45,00
  • 66 lessons
  • 23 hours of video content

Checklist

Include a list of items to support the central theme of your page. Bulleted lists are a great way to parse information into digestible pieces.

  • Knjižnica z veliko različnimi vadbami in vajami za obraz in telo ter masažnimi tehnikami, rituali in meditacijami.

  • Popolnoma nove vadbe 2-krat na mesec

  • 1x mesečno VIP obrazni ritual v ŽIVO (Zoom)

  • Načela tradicionalne kitajske medicine

Ni več razloga, da ne bi redno vadila in skrbela za svojo lepoto

Vse našteto te čaka, če boš rednp zavezana SEBI!

  • Samozavestna in graciozna drža.

  • Vitalnost.

  • Seksi noge.

  • Brezčasna Lepota.

  • Sočna zadnjica.

  • Sijaj in sočnost

  • Modrost

Pridruži se mi, da skupaj ustvariva vitalnejše, zadovoljnejše, zdravja in lepote polno življenje, ki bo izžarevalo od znotraj navzven.

BANČNO NAKAZILO/ 45 EUR/ MESEC

NE ČAKAJ NA PRAVI TRENUTEK!

Ne čakaj na “pravi” trenutek. Začni že danes, saj se investicija vase vedno poplača! Vse kar potrebuješ je prostor za vadbo, čas in malce volje! Izberi naročnino, ki ti ustreza in začni..